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TRAINING CAMP IN SOLITARIA

 MTB / ENDURO / STRADA 

Le valli Bergamasche sono da sempre considerate tra le migliori ''terre'' per i ciclisti.  Non a caso in queste strade sono nati campioni come Gimondi, Guerini, Lanfranchi, Gualdi e tanti altri che nel corso degli anni hanno portato alto il nome di Bergamo. Non solo con i ciclisti ma la provincia di Bergamo è da sempre base di aziende come Bianchi, Limar, Kask leader nel settore ed inoltre quasi ogni anno è ormai di rito il passaggio del famosissimo Giro d'Italia e del Giro di Lombardia.

Paesaggi con salite mozzafiato da affrontare con la tua bicicletta che ti faranno conoscere tutte le Pre-Alpi Orobiche e la città di Bergamo.

La DR ACADEMY quì è di casa e la fa da padrona conoscendo ogni singolo centimetro di strada asfaltata o di sentiero impervio, portandoti in luoghi sconosciuti ma che ti lasceranno un segno indelebile.

Questo training camp ti offre la possibilità di migliorarti, di imparare a conoscerti e di pedalare tutti i giorni con un ex professionista al tuo fianco. 

Sarai seguito nei minimi dettagli e con un programma di lavoro PRECISO E STUDIATO:
- test BIA, il dottor dietista ti mostrerà quanto grasso, liquidi e muscoli e ti suggerirà la via migliore per proseguire
- test valutativo, dove conoscerai i tuoi valori di Medio, Soglia ecc.
- studio e sviluppo dei watt applicati su una salita.
- hotel pensione completa
- massaggi 

Potrai partecipare tu singolarmente o con qualche tuo compagno così da poter sfruttare al meglio questa possibilità


CROSS COUNTRY/enduro

Con la tua Mtb potrai allenarti scalando le salite più impervie ed arrivare in vetta con orgoglio. 

Monte Pora 1900 mt / Monte Misma / Aviatico / Maresana / Colli di Bergamo

BICI DA CORSA

La provincia di Bergamo è formata da diverse valli. Ogniuna di queste offre la possibilità di stare lontani dal traffico ed allenarsi al meglio sulle lunghe salite che le caratterizzano

Passo San Marco 1992 mt / Passo di Zambla / Selvino / Alpe del Vaccaro / Passo della Presolana / Passo del Vivione / Lago d'Iseo





PACCHETTO CICLISTA

scegli i tuoi giorni fissando delle date

- Hotel 3* pensione completa 
- Integratori
-Felpa ufficiale DR Academy
- Test valutativo
- Visita e consulto con il dottor Dietista
- Test BIA bioimpedenza 
- Allenamento mirato
- Studio dei watt applicato su una salita

 TOTALE e 3 notti e 4 giorni DA = 580€

SE VIENI CON UN AMICO = 520€ A PERSONA